Myšlienky preskakujú jedna cez druhú, ramená sú napäté a ani hlboký nádych neprináša úľavu. To je ten „hlboký stres“ – tichý, dlhodobý, uložený v tele a o to viac nebezpečnejší. A práve s ním vie našas tantrická masáž pracovať veľmi citlivo a účinne. Že neviete čo od nej čakať? Práveže nič, na čo ste pri klasických masážach zvyknutí, a to je na tom to úžasné. Tantrická masáž nie je o výkone ani o očakávaniach. Je o cielenom spomalení, o návrate k dychu, k telu, k prítomnému okamihu. Sú to chvíle, počas ktorých nebudete myslieť na nič, stres absolútne vytesníte a dotieravé myšlienky spolu s ním.

V príjemnom a pokojnom prostredí sa telo postupne uvoľňuje, svaly mäknú a nervový systém dostáva jasný signál – „teraz nemusíš nič“. Čo je na tom krásne? V prvom rade je to vedomý dotyk. Nie rýchly, nie mechanický, ale pozorný, láskavý a naozaj mimoriadne vnímavý. Taký, ktorý telo nevníma ako nástroj, ale ako domov. Mnoho ľudí si až počas masáže uvedomí, koľko napätia v sebe nosia – a že ho vlastne už ani nepovažovali za stres. Tantrická masáž pomáha tieto vrstvy jemne rozpúšťať. Nejde len o fyzické uvoľnenie. Keď sa telo cíti v bezpečí, upokojuje sa aj myseľ. Dych sa prehlbuje, myšlienky sa spomaľujú a objavuje sa pocit vnútorného priestoru.

Niektorí to opisujú ako návrat k sebe, iní ako hlboký reset, ktorý im pomohol ísť ďalej omnoho pokojnejšie a akosi „inak“ ako doteraz. Bez tlaku, bez nutnosti „niečo dosiahnuť“. V dnešnom svete, kde sa od nás stále niečo chce, je takýto vedomý oddych malým luxusom – ale veľmi potrebným, až nevyhnutným. Zbaviť sa hlbokého stresu Bratislavatantra neznamená utiecť od reality. Znamená to dopriať si chvíľu, v ktorej sa telo aj duša môžu nadýchnuť spolu a existovať ďalej tak, aby stres mal čo najmenšiu šancu. Vďaka tantrickej masáži možno zistíte, že pokoj, ktorý hľadáte vonku, máte celý čas v sebe. Len si ho potrebujete znova pripomenúť a navrátiť do života a mysle.